経口補水液とは？

水分不足は命に関わる場合もあるため、こまめな水分補給が大切です。
脱水症状が見られた際には経口補水液が良いとされていますが、どのようなものなのでしょうか。
そこで今回は、経口補水液についてご紹介いたします。

経口補水液とは

経口補水液とは、水分や塩分などの体液を経口的に補える液体を指します。
下痢・嘔吐・熱中症など、脱水症状になったときに「飲む点滴」として使用するのが一般的です。

スポーツドリンクとの違い

経口補水液とスポーツドリンクはどちらも水分や塩分を含んでいますが、その濃度や用途が異なります。
スポーツドリンクは、主に運動で失われた水分を補給する役割を担っており、味もおいしく作られているのが特徴です。
一方経口補水液は、脱水の症状を改善するために用いられるため、体へすばやく吸収されるよう作られています。
飲みやすいようフレーバーのついた商品もありますが、スポーツドリンクほどではありません。

正しい飲み方

経口補水液は、濃度を変えないで少しずつ定期的に飲みましょう。
一気に飲むと効率よく吸収されず、胃腸に負担をかける可能性があるため、時間をあけて数回に分けたりと工夫が必要です。
また胃腸の調子が悪い場合は常温で、熱がある場合や熱中症が疑われる場合は冷やして飲んでも構いません。

まとめ

経口補水液とは、脱水症状に陥った方の水分や塩分を補うために使用するものです。
スポーツドリンクとは用途が異なるため、飲む際は濃度を変えず間隔をあけながら摂取しましょう。
『おおつか調剤薬局』では、患者様のニーズに合わせたサポートを行っています。
薬に合わせたヒアリングや注意点の説明もしっかり行いますので、ぜひご利用ください。